Pozitivní teror — afirmace

Pozitivní teror — afirmace

Pozitivní myšlení není totéž co pozitivní psychologie. Afirmace mohou být užitečné, ale samy o sobě nestačí. Klíčem ke skutečné změně je práce s jádrovými přesvědčeními a pochopení, odkud pramení.

Výzva — 6 ověřených tipů

Výzva — 6 ověřených tipů

Objevte, jak si klást efektivní výzvy pomocí SMART+ metodiky. Získejte 6 tipů, jak formulovat cíle, které vás posunou dál a zlepší kvalitu vašeho života.

Jak zabavit děti bez mobilu

Jak zabavit děti bez mobilu

Jak zabavit děti bez mobilu? Míša Mužíčková sdílí osvědčené tipy na hry a aktivity, které děti vtáhnou do světa zábavy – bez obrazovek! Čtěte více v rozhovoru.